Treningi i warsztaty odbywają się w formie łączącej moduł przekazania wiedzy
z interaktywnym treningiem umiejętności. W zależności od rodzaju wykorzystywane są metody aktywizujące m.in.: gry symulujące, ćwiczenia w małych grupach lub indywidualnie z psychologiem, symulacja realnych zdarzeń z jakimi spotykają się uczestnicy szkolenia w trakcie różnych sytuacji życiowych czy w pracy.
W trakcie treningów zawsze jest wyznaczony czas na podzielenie się autorefleksją i uzyskanie informacji zwrotnych. Każde ćwiczenie i szkolenie jako całość jest omawiane przez psychologa i uczestników - umożliwia to zintensyfikowanie procesu rozwoju umiejętności.
Proponowane treningi i warsztaty - zarówno indywidualne jak i grupowe (mniejszy koszt przy większej ilości osób):
- skuteczna komunikacja interpersonalna
- autoprezentacja
- zachowania asertywne
- optymalizacja celów życiowych
- zarządzanie sobą w czasie
- budowanie obrazu siebie
- radzenie sobie ze stresem, sytuacjami trudnymi
- relaksacyjne
ZAPRASZAM!!!